Damit beschäftige ich mich seit 2019 hauptberuflich. In mehr als 150 Workshops, Seminaren und Vorträgen habe ich mit Unternehmen, Ministerien, Behörden, Hochschulen, Gleichstellungsstellen und Verbänden daran gearbeitet, Mental Load und Rollenverteilung erst messbar und dann veränderbar zu machen. Studiert habe ich Volkswirtschaftslehre und Politikwissenschaft in Mannheim, Baltimore und Heidelberg (M.A. 2012), danach habe ich zwei Jahre in der VWL gearbeitet. Weitere Stationen führten mich zum Theater und in die wissenschaftliche und redaktionelle Beratung.

2025 habe ich gemeinsam mit Franzi Helms die Liga für unbezahlte Arbeit e.V. gegründet, die erste bundesweite Interessenvertretung für Menschen mit familiärer Fürsorgeverantwortung. Was in Betrieben und Familien wie ein individuelles Organisationsproblem aussieht, ist politisch entstanden und lässt sich politisch ändern.

Mein Buch „Für Sorge – Wie Equal Care euer Familienleben rettet" ist 2024 bei Knaur erschienen, auch als Hörbuch. Es verbindet die politische Analyse mit dem, was Paare am Küchentisch tatsächlich aushandeln müssen. Außerdem schreibe ich für die taz, Surplus und Der Freitag und erkläre auf Instagram, was aktuelle Studien zu Care-Arbeit für den Alltag bedeuten.

2019 habe ich den ersten Mental-Load-Test für Paare entwickelt. Inzwischen gibt es ihn auch für den Arbeitsplatz und, gefördert von der Bundeszentrale für politische Bildung, für Kinder und Jugendliche. Alle Tests sind kostenlos und stehen unter mental-load-test.org.

Für Organisationen halte ich Keynotes, Workshops und Fortbildungen. Seit 2024 bilde ich im genderwise.studio Menschen aus, die solche Workshops selbst anleiten wollen.

Ich bin Mutter von zwei Grundschulkindern und lebe mit meiner Familie in Berlin.